Como dormir com calor






O calor no Brasil bateu todos os recordes neste inicio de 2014, de norte a sul, o forte calor tem incomodado bastante, principalmente nos lares que não possuem ventiladores ou ar condicionado, dificultando o sono e trazendo dificuldades para dormir.

Como dormir com calor sem ventilador

Imaginando que você não possui nenhum aparelho que ajude refrescar o ar, ainda assim é possível refrescar o ambiente e aumentar a umidade do ar do seu quarto, para que assim seja possível deixar um ambiente mais fresco que ajuda e muito dormir no calor.

Toalha molhada: Um dos “segredos”, é umedecer uma ou duas toalhas e deixa-la apoiada em uma cadeira ou qualquer outro local que seja possível estende-la, podendo ser até mesmo na cabeceira da cama.

Assim com qualquer pequena corrente de ar existente a umidade da toalha ajuda a aumentar a umidade do ambiente, e consequentemente ajuda baixar um pouco a temperatura do local, facilitando assim você a pegar no sono.

Essa história da toalha molhada em noites quentes realmente funcionam, façam um teste para conferir, o resultado ira lhe surpreender !

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